Tevhidedavet

Burası category.php şablonu, Sağlık kategorisindeki yazılar görüntüleniyor.

Alüminyum folyo sağlığa zararlı

  • Tarih : 20 Ocak 2017
  • Kategori : Sağlık
  • Yorum Yok

Alüminyum folyo sağlığa zararlı
Doktor Ümit Aktaş’ın internet sitesinde paylaştığı ağır metal zehirlenmesi ile ilgili yazısı sosyal medyada paylaşılmaya başlanınca alüminyum folyo tehdidi yine gündeme geldi.

Doktor Ümit Aktaş’a göre depresyon, halsizlik, alzheimer, parkinson, kas ve eklem ağrıları, kansızlık, kemik erimesi, kısırlık, böbrek yetmezliği gibi sonuçlar doğuran ağır metal zehirlenmesinin sebeplerinden bir tanesi de alüminyum folyo kullanımı. İşte doktorun kendi internet sitesinde paylaştığı “Ağır Metal Tehdidi” yazısından bir alıntı:

« Devamını okuyun...

Tarçının faydaları

  • Tarih : 31 Aralık 2016
  • Kategori : Sağlık
  • Yorum Yok

tarcinin_faydalari

Tarçın dünya çapında bilinene en eski baharatlardan biri. Peki tarçının faydalarını biliyor musunuz? İşte tarçının bilinmeyen faydaları…

Yapılan çalışmalar tarçının kilo verme konusunda etkili olduğunu gösteriyor. Diyet yemeklerinizin veya içeceklerinizin içine her gün 1 kaşık tarçınatın.Kalsiyum, lif, demir ve magnezyum açısından zengin bir baharattır. Kanser hücreleri üzerinde olumlu etkisi vardır. Ülserin oluşmasını ve yayılmasını önler.

« Devamını okuyun...

Portakal kabuğunun faydaları

  • Tarih : 9 Ekim 2016
  • Kategori : Sağlık
  • Yorum Yok

portakal_kabugu

 

Portakal kabuğu yüzde 5 oranında minarel tuzlar, organik asitler, yüzde 5-8 oranında flavonoidler ve yüzde 1-2 esansiyel yağlar içerir. Portakalın kabuğunda bulunan citrus aurantium un kanser ve damar tıkanıklıkları gibi birçok hastalıkta kullanmıyla ilgili birçok farklı bilimsel yayın mevcuttur.

« Devamını okuyun...

Grip nasıl geçer?

  • Tarih : 2 Ekim 2016
  • Kategori : Sağlık
  • Yorum Yok

grip_c_vitamini

 

 

Grip olanlar genelde günlerini dinlenerek yani evde geçirirler. Bu yüzden grip bazıları için gerçekten berbat bir hastalıktır. Gripten nasıl çabuk kurtulabiriz?

« Devamını okuyun...

Limonu buzluğa koyun

  • Tarih : 20 Eylül 2016
  • Kategori : Sağlık
  • Yorum Yok

limon_faydalari

Dondurulmuş limon sayesinde hem yemeklerinize yeni bir lezzet katıyor hem de daha fazla vitamin alıyorsunuz

 

Büyük olasılıkla, limon denince sadece limon suyu ve C vitamini aklınıza gelir. Sadece bu kadar olduğunu düşünürsünüz. Artık limonun gizemlerini öğrenince onu kupada içeceğiniz hazır çorbalarınıza bile katabileceksiniz.

« Devamını okuyun...

Muz ve muz kabuğunun bilmediğimiz faydaları

  • Tarih : 19 Eylül 2016
  • Kategori : Sağlık
  • Yorum Yok

muzun_faydaları

Muz ve muz kabuğunun bilmediğimiz faydaları

Muz kabuğunu hiç düşünmeden cöpe atarız, halbuki kabuğunun sandığınızdan çok daha fazla yararı var.
Muzu yediğinizde, bedenin serotonin salgılamasına yardım eden triptofan sayesinde sakinleştirici ve keyfinizi yerine getiren bir etkisi oluyor. Böbrekleriniz ve kemikleriniz için de çok yararlı. B6 vitamini dolu.

« Devamını okuyun...

Uykusuzluk öldürüyor!

  • Tarih : 16 Mayıs 2016
  • Kategori : Sağlık
  • 1 Yorum

Yapılan araştırmaya göre yetişkinlerin günde en az 7 saat, en fazla 9 saat uyuması gerekiyor. Yeterince uyumazsanız uykusuzluğun zararları;

Hafızayı ve beyni etkiliyor

Gece yeterince uyumadığınızda ertesi gün konsantrasyon, odaklanma, problem çözme ve dikkat sorunu yaşayabilirsiniz. İyi bir uyku, zihinsel sağlık, düşünme ve öğrenmede önemli rol oynuyor.

Kalbiniz zarar görüyor

Vücudunuzu uykudan mahrum bırakmanız yaşınız, kilonuz, alışkanlıklarınız ne olursa olsun, kalp ve damar hastalıkları riskini artırıyor. Uyku, kan damarlarınızı ve kalbinizi iyileştirip yenilemede hayati rol oynuyor. Kalp sağlığınızı korumak için her gece en az 6 saat uyumanız gerekiyor.

« Devamını okuyun...

Bacaklardaki bu belirtilere dikkat!

  • Tarih : 16 Mayıs 2016
  • Kategori : Sağlık
  • Yorum Yok

Varislerin ilk belirtilerinden kasılma ve krampların ardından tedavide geç kalınmamasını belirtildi.

Pek çok insanın korkulu rüyası olan varis, estetik bir problem olarak görülse de zamanında tedbir alınmadığında sağlığı olumsuz şekilde etkiliyor.. Tipi ve derecesine göre cerrahi işlem veya estetik uygulamalarla tedavi edilebilen varisin oluşumunu engellemek veya ilerlemesini durdurmak için yürüyüş yapmak, bisiklete binmek ve yüzmek gerekiyor.

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Arzu Ercan, varislerin ihmal edilmemesi gerektiğini belirterek tedavi yöntemleri hakkında önemli bilgiler verdi. Birçok insanın özellikle görünüm açısından rahatsızlık duyduğu varisler, bacak toplardamarlarının genişleyip kıvrılarak bükümlü ve görünür hal almasıyla oluşuyor. Hastada, örümcek ağı, orta boy ve büyük olmak üzere 3 gruba ayrılan varis çeşitlerinden herhangi birinin bulunmasının yanı sıra, birkaç çeşidi aynı anda da görülebiliyor. Dr. Ercan, varis çeşitleri hakkında şu bilgileri aktarıyor:

« Devamını okuyun...

Baş dönmesini ciddiye alın

  • Tarih : 16 Mayıs 2016
  • Kategori : Sağlık
  • Yorum Yok

Tıbbi hastalıklarda görülen baş dönmeleri, psikiyatrik pek çok hastalığa da eşlik edebiliyor.

Baş dönmesi psikiyatrik bir hastalığa eşlik eden fiziksel bir belirti de olabiliyor. Baş dönmelerinin, panik atak gibi tümden psikiyatrik bir hastalığın belirtisi olabileceğinin altını çizen uzmanlar, baş dönmelerinin ciddiye alınması gerektiği konusunda uyarıyor.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi’nden uzman psikolog Gürler Güz, baş dönmelerinin fiziki ve ruhsal hastalıklardan kaynaklandığını belirterek şu bilgileri verdi:
“Baş dönmesi aslında birçok tıbbi hastalıkta görülen bir bulgudur. Devam eden baş dönmelerinin araştırılması gerekir. Ancak bazı baş dönmelerinin psikiyatrik hastalık belirtisi olabileceğini de unutmamak gerekir.

« Devamını okuyun...